Bijna 40% van de Nederlandse vrouwen in de leeftijd 25-40 jaar gebruikt voedingssupplementen als aanvulling op hun dagelijkse voeding en voor het verhelpen van specifieke kwalen en gezondheidsproblemen. Dat blijkt […]
Categorie: Info
Ayurveda, Fytotherapie en traditionele kruidengeneeskunde
Ben je bekend met Ayurveda, Fytotherapie en traditionele kruidengeneeskunde? Kruiden zijn namelijk niet alleen lekker als toevoeging aan gerechten, maar kruiden zijn ook een rijke bron aan vitamines en mineralen. […]
De voordelen van Aromatherapie
Aromatherapie en etherische oliën; het zijn begrippen waar we allemaal wel eens van hebben gehoord. Maar wat is Aromatherapie nu precies? Wanneer gebruik je het? En hoe werkt het? In […]
5 Tips voor het gebruik van voedingssupplementen
Een gevarieerd voedingspatroon vormt de basis van een gezonde leefstijl. In praktijk blijkt dit echter makkelijker gezegd dan gedaan. Wanneer het niet altijd lukt om alle voedingsstoffen in de juiste […]
Hoe gebruik je etherische olie?
Al eeuwen wordt er door mensen op allerlei manieren gebruik gemaakt van etherische oliën. De oliën bevatten de aromatische bestanddelen uit bloemen en bladeren van bepaalde planten. De verschillende geuren […]